РИ

РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского

Госорганы и учреждения · 4 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧠 Как сохранить хорошую память и внимание на долгие годы?

🧠 Как сохранить хорошую память и внимание на долгие годы?   Об этом многие задумываются только при появлении первых неприятных признаков снижения когнитивных функций. И зря. Директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой предиктивной медицины РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского, член-корреспондент РН, д.б.н. Алексей Александрович Москалев в материале «Комсомольской правды» перечислил 5 аспектов, которые доказанно помогают сохранению здоровья мозга: - полезная еда - регулярный глубокий сон - пищевые «окна» - социальные связи и цель в жизни - движение, особенно танцы   ❗️ А уже завтра в 13:00 вы можете стать гостями и зрителями лекции известного ученого. В свой день рождения А.А. Москалев расскажет о многолетних исследованиях в области биологии старения и медицины здорового долголетия и, конечно, поделится действенными практическими рекомендациями.     🏥 Лекция состоится по адресу: г. Москва, пер. Абрикосовский, 2 ⏰ Начало мероприятия: в 13:00 по московскому времени 📝 Чтобы посетить лекцию, обязательно пройдите предварительную регистрацию   ▶️ А чтобы все желающие могли послушать лекцию и узнать много полезной информации о медицине здорового долголетия, организована ТРАНСЛЯЦИЯ. Присоединяйтесь к эфиру из любого уголка планеты!