Беременность - время гармонии и заботы о себе! 🤰
Беременность - время гармонии и заботы о себе! 🤰 В женской консультации роддома №3 в рамах школы для беременных 👉🏻мы запускаем цикл полезных лекций, которые помогут вам прожить этот важный период в спокойствии и радости. Приглашаем вас на встречи с медицинским психологом Клиновой Ириной Андреевной. Вы сможете задать волнующие вопросы и получить профессиональную поддержку. 📅 Расписание лекций: ✨ 16 октября, 15:00 «Психологические аспекты беременности и профилактика эмоциональных нарушений» Данная лекция посвящена психологическим изменениям во время беременности, особенностям эмоционального состояния женщины в разные триместры, типичным тревогам и страхам будущих мам, а также методам профилактики эмоциональных нарушений и формирования устойчивого психологического благополучия в период вынашивания беременности. ✨23 октября, 15:00 «Партнерски роды: от ожидания ребенка до первой встречи» Как формируется связь с ребенком еще до его рождения? Как будущим родителям взаимодействовать друг с другом и с малышом во время беременности? И какую роль партнер может сыграть во время родов? На лекции поговорим о партнерских родах, эмоциональной поддержке будущей мамы, участии будущего отца и о том, как уже во время беременности создавать основу для близких и теплых отношений с ребенком. ✨30 октября, 15:00 «В контакте с телом: дыхательные техники и позы для спокойных и уверенных родов» Занятие направлено на бережную психологическую подготовку будущих мам к родам, развитие уверенности в своих силах и освоение навыков самопомощи. В ходе практики участницы знакомятся с техниками дыхания, расслабления и комфортными позами во время схваток, которые помогают сохранять спокойствие, снижать напряжение и поддерживать гармоничное взаимодействие с собственным телом в процессе рождения ребёнка. Занятие помогает будущим мамам снизить уровень тревожности, повысить уверенность в собственных силах, сформировать позитивное отношение к процессу родов и получить практические инструменты для эмоциональной и физической поддержки себя в родах. Ждём вас по адресу: г. Владивосток, ул. Калинина, 55 Для женщин наблюдающихся в ЖК Роддома №3, посещение лекций - бесплатно, для сторонних пациентов стоимость посещения указана на сайте роддома №3 👉🏻 https://roddom3.gosuslugi.ru/netcat_files/8/9/Preyskurant_tsen_ot_16.03.26_platnye_uslugi_VKRD_3.pdf (пункт 5.2) Предварительная требуется по телефону 📲 +7(423) 246-96-88