🔥Осталось последних 2 места на июньские занятия в «Школе МАМ и ПАП»! — 4 июня 2026 г. в 16:40:23.674
🔥Осталось последних 2 места на июньские занятия в «Школе МАМ и ПАП»! 🙋♀️ Вашим опытным консультантом станет Виктория Васильева – профессионал с богатым опытом в подготовке к родительству: ☑️ Перинатальный психолог с многолетним опытом. ☑️ Специалист по грудному вскармливанию, помогла сотням мам наладить комфортное кормление. ☑️ Инструктор по фитнесу для беременных, знает все об особенностях тела будущей мамы. ☑️ Доула 4 роддома, вашличный помощник и поддержка в родах. 📝 Программа курса: 🔸 Подготовка к родам: особенности физической и психологической подготовки, освоение эффективных дыхательных техник для облегчения боли и расслабления; 🔸 Сценарии начала родовой деятельности: разберем возможные варианты развития событий и научимся распознавать признаки начала родов; 🔸 Роды: Способы самопомощи и естественного обезболивания; 🔸 Грудное вскармливание: все, что нужно знать о ГВ с первых дней: принципы успешной лактации, правильное прикладывание, профилактика проблем; 🔸 Послеродовой период: как справиться с эмоциональными и физическими изменениями после родов. Профилактика послеродовой депрессии. Принятие новых ролей и тайм-менеджмент в семье. ☝️ Детали курса: ⏰ Продолжительность одного занятия – 90 минут. 🗓️ Расписание занятий: 🌸5.06 14.00 🌸9.06 14.00 🌸10.06 14.00 🌸16.06 14.00 🌸19.06 14.00 📍Место проведения: ул. Чекистов, 47А, женская консультация Центрального района. Стоимость курса: 8 000 рублей. 🔥Группа 6-8 человек 📞Запись по телефону: +7(911)451-16-96 (можно писать в Telegram). 🎁 Бонус для наших «студенток»: Эксклюзивная экскурсия в роддом в мини-группе с Викторией Васильевой!