Знакомство ребёнка с эмоциями лучше всего происходит через повседневные ситуации.
Знакомство ребёнка с эмоциями лучше всего происходит через повседневные ситуации. Называйте эмоции, когда это уместно: «Ты сейчас радуешься», «Похоже, ты расстроился». Делитесь своими эмоциями: «Я устала и поэтому немного раздражена». Используйте книги и мультфильмы. Спрашивайте: «Как думаешь, что он сейчас чувствует? Почему?» Играйте в эмоции: изображайте радость, грусть, удивление, злость и угадывайте их. Не запрещайте чувства. Вместо «Не плачь» говорите: «Тебе сейчас грустно, я рядом». Учите различать эмоции, начиная с 4–5 базовых — радость, грусть, злость, страх, удивление. Важно, чтобы ребёнок понял: любые эмоции нормальны, а вот поступки — это уже выбор. Всё о детях каждый день • Подписывайся