Родительский компас - Школа № 9 им.А.С. Пушкина Пермь
Образование · 1 сентября 2026 г.
Дорогие мамы и папы! Уважаемые руководители классов!
Дорогие мамы и папы! Уважаемые руководители классов! Поздравляю с Днем знаний! Наблюдала сегодня за состоянием детей на нескольких линейках. Ничего особенного, но поработать нужно. 1. Главное - нормализовать сон, войти в рабочий ритм. Организм приспособится. Но помочь придётся. После летних вольностей с режимом дня, в первые дни учебного года следует убедить ребёнка вечером, что даже если он не хочет спать (готов продолжать сидеть за компом, смартфоном), нужно лечь в постель, выключить источники звука и света, лежать с закрытыми глазами. Так организм немного "обманывается", что человек спит, организм работает на производство биохимической защиты, рождающейся во сне. Дети у нас умные, должны понять, прислушаться. Иначе измотаются, начнут срываться, болеть. Ни нам, ни им этого не надо. Вскоре всё придет в норму: появится усталость от занятий - нормализуется сон. Пока будет немного сложно. 2. Направляем для напоминая (взрослым!) перечень кризисных периодов в течение учебного года. Это знание поможет терпеливее и любовнее относиться к детям, оказывать больше поддержки и понимания со стороны взрослых в сложные периоды жизни ребёнка... "Помните о кризисных периодах в течение года: первые 4 недели учебы, конец первого полугодия, неделя после зимних каникул и середина третьего триместра. В это время дети особенно быстро устают..." Берегите себя! Вы очень нужны детям! 🤗🤓😘