⚡ На родительских собраниях в школах Кирова начали поднимать тему ухода из жизни подрос...
⚡ На родительских собраниях в школах Кирова начали поднимать тему ухода из жизни подростков Количество случаев увеличилось. Что важно знать родителям: 1. На что обратить внимание • Слова: прямые/косвенные высказывания о нежелании жить, «я никому не нужен», «я устал так жить». • Настроение: длительная подавленность, апатия, раздражительность/внезапное спокойствие после долгой тоски. • Поведение: потеря интереса к любимым занятиям, резкое снижение успеваемости, самоизоляция. • Физические признаки: нарушение сна, аппетита, жалобы на боли без причины. • Интернет: подписки на группы, связанные с опасными квестами, депрессией. 2. Что делать, если вы заметили тревожные сигналы • Говорите прямо. Не бойтесь спрашивать: «Ты думаешь о том, чтобы причинить себе вред?» • Слушайте без осуждения. Избегайте фраз: «Да у тебя всё хорошо», «Не выдумывай». • Оцените безопасность. Уберите из свободного доступа опасные предметы, лекарства, спрячьте ключи. • Обратитесь за помощью. Не ждите, что «само пройдёт». 3. Профилактика. Что можно сделать прямо сегодня • Проводите время вместе без телефонов. • Интересуйтесь жизнью ребёнка, но не допросом. • Обсуждайте чувства. Учите ребёнка называть эмоции. • Будьте внимательны к его окружению и соцсетям. Куда обратиться за помощью • Всероссийская линия помощи детям и подросткам: 8-800-2000-122 (номер с мобильного 124) • Центр кризисной помощи подросткам на базе Детского клинического консультативно-диагностического центра. Руководитель Саламатова Наталья Сергеевна, тел. 8-912-712-02-86