РН

Родителям на заметку

Дети и семья · 18 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧠 Как может проявляться сенсорная перегрузка?

🧠 Как может проявляться сенсорная перегрузка? Когда ребёнку становится слишком много звуков, света, прикосновений, людей или информации, он может реагировать по-разному. Физические и поведенческие признаки: ✔ Беспокойство — ребёнок постоянно двигается, встаёт, раскачивается. ✔ Защитная реакция — закрывает уши или глаза, отворачивается, старается уйти от раздражителя. ✔ Мелтдаун — сильная эмоциональная реакция: крик, плач, истерика, иногда агрессивное поведение. ✔ Шатдаун — ребёнок словно «отключается»: замолкает, становится отстранённым, уходит в себя. ✔ Стимминг — повторяющиеся движения или звуки, которые могут помогать справляться с напряжением: раскачивание, хождение взад-вперёд и другие повторяющиеся действия. 🧠 Когнитивные и эмоциональные признаки: ✔ Раздражительность, тревожность, повышенная чувствительность к прикосновениям. ✔ Сложности с концентрацией, отвлекаемость, импульсивность. ✔ Ребёнку может быть трудно подобрать слова или быстро ответить на вопрос. ✔ Новая информация, эмоции и общение начинают восприниматься как слишком большая нагрузка. 💛 Важно: такая реакция не означает, что ребёнок «капризничает». Иногда ему действительно нужно снизить количество стимулов, побыть в спокойном месте и немного восстановиться. Родителям на заметку