«Диктант здоровья — 2026»: используем гаджеты рационально
«Диктант здоровья — 2026»: используем гаджеты рационально Студентов и преподавателей приглашают принять участие во Всероссийской акции «Диктант здоровья — 2026», которая в этом году проходит под девизом «Используем гаджеты рационально» Участники смогут проверить свои знания: 🔹 как защитить глаза от воздействия экранов 🔹 что такое правило 20–20–20 и как оно помогает 🔹 на каком расстоянии от глаз следует располагать монитор 🔹 зачем при длительной работе за ноутбуком нужна дополнительная клавиатура 🔹 что называют «текстовой шеей» и как её избежать 🔹 сколько времени у экранов оптимально проводить детям и взрослым 🔹 как распознать цифровую зависимость и феномен «фантомной вибрации» 🔹 как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность Знание простых правил поможет пользоваться технологиями с заботой о здоровье 🔗 Пройти диктант можно до 6 октября: http://диктант-санпросвет.рф/