[ИСТОРИЯ КЛИЕНТКИ] Один и тот же кошмар возвращался снова и снова. Пока мы не нашли его...
[ИСТОРИЯ КЛИЕНТКИ] Один и тот же кошмар возвращался снова и снова. Пока мы не нашли его настоящую причину. Недавно одна клиентка поделилась историей, которая, думаю, знакома многим ⤵️ Несколько лет ей снился один и тот же кошмар. Она просыпалась среди ночи с сильной тревогой, долго не могла уснуть и каждый раз надеялась, что этот сон больше не повторится. Но проходило время, и он возвращался снова. Мы начали разбирать этот сон выяснили причины его нгявлегря и стали работать с ними. 👉 Постепенно стало понятно, на что именно бессознательное пыталось обратить ее внимание и мы записали действия, которые ученице предстояло сделать в ближайшее время. 👉 Это были простые привычки, которые, как позже показала практика, были очень нужны для неё. Через месяц ученица написала мне: «Я всё делаю и уже перестала бояться, что мне снова приснится этот сон. И впервые мне стало искренне интересно, почему он приходит. А потом он просто перестал повторяться». 💡 Очень часто мы хотим избавиться от неприятного сна, не понимая, что он появился не случайно. Часто кошмар — это не наказание и не предсказание. Это способ нашей психики показать то, что днем мы не готовы увидеть. И когда понимаешь, почему он приходит, сам кошмар перестаёт нас беспокоить. Ведь необходимость в нем пропадает. 💬 А вам снились неприятные сны или кошмары?