Твоя энергия — твое оружие — 23 мая 2026 г. в 07:01:00.911
Твоя энергия — твое оружие 🎥 В новом выпуске рубрики #РосгвардейскийЗаряд ведущий и по совместительству офицер СОБР «Булат» Главного управления Росгвардии по Московской области Юрий Р. покажет несложный комплекс упражнений, потому что выходной день — не повод пролёживать бока на диване. ⚡️ Несколько простых, но динамичных упражнений помогут быстрее проснуться, разогнать сонливость и зарядить организм энергией с самого утра. Росгвардия. Официально