Пилатес появился... в плену — 3 июля 2026 г. в 12:15:31.759
Пилатес появился... в плену Этому виду спорта больше 100 лет, и его автор — немец Джозеф Пилатес. В детстве он был слабым и часто болел, поэтому с ранних лет начал изучать анатомию и разные виды физической активности, чтобы укрепить своё здоровье. Во время Первой мировой войны Пилатес оказался в лагере для гражданских пленных в Великобритании. Именно там он начал разрабатывать систему упражнений для поддержания физической формы и помогал восстанавливаться раненым, используя больничные кровати и пружины. Позже эта идея легла в основу реформера. После войны он переехал в Нью-Йорк и открыл собственную студию! Вот так, девочки, теперь и мы ходим в такие студии, часто не задумываясь о том, откуда появилась идея реформера ;) [шок] фотографии оставили в комментариях.