База Бьютиков

Лайфстайл · 26 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Растяжка вечера! — 26 августа 2026 г. в 16:45:40.205

Растяжка вечера! 🤌🏽Полезно & даже расслабляет после тяжелого дня <3 Можно делать для общей гибкости/после дня ног в зале/если ваша цель — сесть на шпагат. Каждое упражнение стоит выполнять по минуте.