🌞 Советы #Санпросвета туристам — 5 июля 2026 г. в 00:00:01.686
🌞 Советы #Санпросвета туристам Сезон отпусков в самом разгаре. Тем, кто решил провести их в тропиках, напомним о соблюдении простых мер предосторожности, которые позволят избежать неприятных сюрпризов для здоровья. 🔸 Соблюдайте правила личной гигиены: регулярно мойте руки водой с мылом, особенно перед едой, после контакта с животными, прогулки и посещения туалета. 🔸 Пейте только гарантированно безопасные напитки и кипяченую или бутилированную воду. Не употребляйте лед, приготовленный из сырой воды. 🔸 Употребляйте только ту пищу, в качестве которой вы уверены. Исключите употребление уличной еды сомнительного качества. Мясо, рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке. 🔸 Используйте репелленты и защитную одежду от укусов насекомых. 🔸 При купании в бассейнах не допускайте попадания воды в рот. При появлении первых признаков недомогания немедленно обратитесь за медицинской помощью. ‼️ В случае возникновения любого заболевания в течение 3-х лет после возвращения из теплых стран, обращаясь к врачу, обязательно сообщите, что вы были в тропиках!