🗓️ Скоро в школу! Чтобы ребёнок меньше болел и легче адаптировался, Управление Роспотр... — 28 августа 2026 г. в 00:00:01.287
🗓️ Скоро в школу! Чтобы ребёнок меньше болел и легче адаптировался, Управление Роспотребнадзора по Хабаровскому краю советует придерживаться простых правил. 〰️ Приучите мыть руки с мылом не менее 20–30 секунд – после улицы, туалета, перед едой. Это снижает риск ОРВИ и кишечных инфекций. 〰️ Следите за личной гигиеной: ежедневный душ, чистка зубов 2 раза в день, чистые волосы и ногти. Объясните, что нельзя делиться расчёской, полотенцем, бутылкой с водой. 〰️Подберите удобную одежду и обязательно – сменную обувь. Она должна хорошо сидеть, быть из дышащих материалов и надёжно фиксировать стопу. 〰️Научите его прикрывать рот при кашле и чихании. 〰️Дома чаще проветривайте комнаты, делайте влажную уборку, меняйте постельное бельё раз в неделю. 〰️ Соблюдайте режим дня и сбалансированное питание. 〰️Проверьте, все ли прививки сделаны по Национальному календарю. При вопросах обратитесь к педиатру. ⚠ Если у ребёнка температура, кашель, насморк или слабость, то не ведите его в школу. Обратитесь к врачу. Эти простые меры помогут ребёнку сохранить здоровье в учебном году!🛡️ #санпросвет