Правила защиты от гриппа и ОРВИ
Правила защиты от гриппа и ОРВИ Самый эффективный метод профилактики гриппа – вакцинация! В случае заболевания, у привитых людей значительно реже развиваются тяжелые последствия, такие как пневмония, дыхательная недостаточность, тромбозы. Среди вакцинированных гораздо меньше случаев осложнений и госпитализации. Важно соблюдать правила личной и общественной гигиены или меры неспецифической профилактики: ✔Мыть руки с мылом и использовать антисептические салфетки, спреи; ✔Не трогать лицо грязными руками; ✔ Избегать контакта с больными людьми и использовать маску, если контакт неизбежен; ✔ После контакта с больным маску необходимо снять и выбросить, руки вымыть; ✔Использовать одноразовые платки при кашле и чихании; ✔ Регулярно проветривать помещения; ✔ Протирать антисептиком часто используемые гаджеты; ✔ Избегать большего скопления людей; ✔ Вести здоровый образ жизни; ✔ Не заниматься самолечением; Берегите себя и будьте здоровы!