Всероссийский проект «Диктант здоровья — 2026»: третий этап прошел в Московском государ...
Всероссийский проект «Диктант здоровья — 2026»: третий этап прошел в Московском государственном университете технологий и управления имени К.Г. Разумовского 📍 16 сентября 2026 года сотрудники территориального отдела Управления Роспотребнадзора по г. Москве в Центральном административном округе провели третий этап Всероссийской просветительской акции «Диктант здоровья: "Используем гаджеты рационально"» в ФГБОУ ВО «Московский государственный университет технологий и управления имени К.Г. Разумовского (Первый казачий университет)» по адресу: г. Москва, Земляной Вал, д. 73, стр. 1. ➡️ Третий трек был посвящен цифровой гигиене: как сохранить зрение, осанку, внимание и нервную систему в мире, где экран всегда под рукой. Участники узнали: ➖как защитить глаза от негативного воздействия экранов; ➖что такое «правило 20–20–20» и почему оно работает; ➖какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора; ➖почему при длительной работе за ноутбуком нужна дополнительная клавиатура; ➖что такое «текстовая шея» и как ее избежать; ➖какое экранное время оптимально для детей и взрослых; ➖как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию»; ➖как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность. ✔️В мероприятии приняли участие более 3 500 человек. Студенты университета проявили высокую заинтересованность и активность, задавали уточняющие вопросы специалистам. По итогам акции большинство студентов продемонстрировали хороший уровень базовых знаний в области здоровьесбережения и отметили, что диктант помог им систематизировать и дополнить уже имеющуюся информацию. Проведение подобных акций способствует формированию у молодежи устойчивых навыков здорового образа жизни и повышает общую санитарно-гигиеническую грамотность. 📌Наши соц.сети ➡️ Телеграм (https://t.me/rospotrebnadzormoscow) ➡️ Одноклассники (https://ok.ru/group/62399042879688/topics) ➡️ Вконтакте (https://vk.com/rospotrebnadzormoscow) ➡️ MAX (https://max.ru/rospotrebnadzormoscow) Сайт Управления (https://77.rospotrebnadzor.ru/index.php)