Пейте правильно, будьте здоровы! 💧
Пейте правильно, будьте здоровы! 💧 Дорогие родители и школьники! Учебный год – время позаботиться о питьевом режиме. Вода – это ключ к здоровью и хорошей учебе! Зачем нужна вода? ✔️Улучшает концентрацию и память. ✔️Дает энергию для учебы и игр. ✔️Укрепляет иммунитет. ✔️Помогает избежать головных болей и усталости. Как приучить? 🟢Вода всегда под рукой (бутылка в портфеле, кувшин дома). 🟢Добавляйте фрукты/мяту для вкуса. 🟢Подавайте личный пример. 🟢Ограничьте сладкие напитки. Простые правила: Пейте небольшими глотками в течение дня. Не ждите сильной жажды. Пейте качественную воду. Пейте воду – будьте здоровы! #Роспотребнадзор #Санпросвет
35 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
387 подписчиков · Госорганы и учреждения