Сегодня я попросила необычный глинтвейн: — 25 августа 2026 г. в 08:24:58.738
Сегодня я попросила необычный глинтвейн: Но я поняла, что для меня он слишком сладкий. И вот тут начался внутренний диалог. «Ну и что? Пей. Вкусно же». «Можно потерпеть». «Зачем ещё один заказывать? Деньги тратить?» И я поймала себя на одной простой вещи: я сейчас опять могу выбрать не себя. Ведь вроде бы мелочь. Глинтвейн. Но я сижу в горах, смотрю на невероятный вид и хочу получить удовольствие от этого момента. И если я уже точно знаю, чего хочу, зачем мне терпеть то, что мне не подходит? Я заказала второй. Точно такой же. Только без сладостей. И пока я его жду, думаю о том, насколько часто мы делаем то же самое с гораздо более важными вещами. Мы знаем, что нам не подходит. Знаем, чего хотим. Чувствуем внутри своё настоящее «да» и настоящее «нет». Но вместо этого говорим себе: «Потерпи». «Не выпендривайся». «И так нормально». «Ничего страшного». И постепенно привыкаем жить не свою жизнь. Мне кажется, умение выбирать себя начинается именно с таких мелочей. Не с громких решений. А с простого: мне невкусно - я не буду пить через силу. мне холодно - я возьму тепло. мне неудобно - я скажу об этом. мне хочется иначе - я попробую иначе. мне хорошо - я останусь там, где мне хорошо. И чем чаще мы слышим себя в маленьком, тем легче нам не предавать себя в большом. Потому что однажды жизнь поставит перед тобой выбор уже не между сладким и несладким глинтвейном. А между привычной жизнью и той, которую ты действительно хочешь. Между «так правильно» и «так чувствую я». Между тем, чтобы снова потерпеть, и тем, чтобы наконец выбрать себя. И вот тогда очень важно, чтобы внутри уже был этот навык: я себя слышу. я себе доверяю. я себя выбираю. Не из эгоизма. Не из позиции «мне все должны». А из глубокого уважения к себе и уважения к другим. А если вы почувствовали глубину этой истории про глинтвейн - значит, вы знаете, о чём я. Мораль очень простая: не ждите больших поворотных моментов, чтобы начать выбирать себя. Тренируйтесь на маленьком. Потому что из этих маленьких «я выбираю себя» однажды и складывается жизнь, в которой ты идёшь по своему пути не истощённой, а наполненной. А теперь я жду свой второй глинтвейн. И налеюсь что он будет именно таким каким я его хотела.