✈️ Сохрани и отправь коллегам-тренерам: эксклюзивная авторская лекция на Россия.Фитнес ... — 14 апреля 2026 г. в 16:54:17.737
✈️ Сохрани и отправь коллегам-тренерам: эксклюзивная авторская лекция на Россия.Фитнес в Сколково — «Компенсация — главный враг техники упражнений». Замечали, что мы тратим тысячи слов на объяснение упражнения, но при выполнении всё равно видим… компенсацию? На лекции узнаем лучшие тренерские техники, в том числе тактильные, чтобы быстрее научить клиентов выполнять упражнения правильно и получать удовольствие от прогресса — вместо перегрузок. Разберём конкретные шаги тренера по исправлению техники приседаний, выпадов и не только. Лектор: Дмитрий Семёнов, член Союза реабилитологов России, основатель тренинговой компании «РОСТФИТ», эксперт по реабилитационному фитнесу и методам диагностики ОДА. ➡️ Полная программа лектория и билеты: https://moscow.russia.fitness/fl 17–18 апреля Москва