😴 Сон — один из самых недооценённых ресурсов человека
😴 Сон — один из самых недооценённых ресурсов человека От того, как мы спим и высыпаемся, зависит не только здоровье, но и настроение, работоспособность и самочувствие. А сновидения по-прежнему остаются загадкой. Кто-то считает их отражением дневных эмоций, а кто-то — подсказкой или даже предсказанием. 📻 Сегодня в 18:10 на краснодарском «Маяке» (91.4 ФМ) поговорим о важности здорового отдыха ночью и о том, что могут рассказать нам сновидения. Не пропусти самое важное