В жару нельзя пить больше одной чашки кофе в день, предупреждают эксперты. — 22 мая 2026 г. в 17:00:31.882
В жару нельзя пить больше одной чашки кофе в день, предупреждают эксперты. Кофеин обладает мочегонным эффектом и ускоряет потерю жидкости организмом. В +30 и выше это может быстро привести к обезвоживанию. Особенно осторожными стоит быть людям с хроническими заболеваниями — им в такую погоду специалисты рекомендуют вообще отказаться от кофе. РОССИЯ