Непоколебимость - это не когда тебе совсем не больно от критики. Скорее, это способност... — 17 августа 2026 г. в 05:11:04.205
Непоколебимость - это не когда тебе совсем не больно от критики. Скорее, это способность пережить эту реакцию и не сделать чужое мнение доказательством того, что с тобой что-то не так. Моя новая статья на b17 - о хейте. О том, почему слова незнакомых людей могут ранить так сильно и что с этим можно делать. Вот что она даёт: 🌱 понимание, почему наша психика реагирует на хейт как на реальную угрозу; 🌱 простые практики, которые помогают вернуть себе опору, когда эмоции захлёстывают; 🌱 умение отличать пустой шум от того, что действительно имеет значение; 🌱 и, возможно, чуть больше внутренней устойчивости, чтобы оставаться собой, даже когда вокруг шумно. Если вам близка эта тема - ЧИТАТЬ СТАТЬЮ _________________________ #b17 #хейт #устойчивость #практика #эмоциивжизни