❗ При потерт волос, есть смысл посмотреть, что у вас вообще происходит с витаминками. — 15 июня 2026 г. в 07:40:01.412
❗ При потерт волос, есть смысл посмотреть, что у вас вообще происходит с витаминками. Речь идёт про показатели, которые либо напрямую, либо косвенно могут влиять на рост волос. 📌 Что рекомендуем смотреть: - Общий анализ крови - общий белок - магний - фолиевую кислоту - B12 - цинк - Витамин Д - железо - ферритин. Дополнительно можно посмотреть кальций, фосфор, медь. Регулировать дефициты этих показателей лучше точечно, а не поливитаминами. ✅Ну и важно понимать, что для волос нужно чуть больше- стремиться к верхней границе нормы.
83 просмотров