❌ Чего нельзя делать: постоянно носить тугие причёски — 28 августа 2026 г. в 10:18:00.524
❌ Чего нельзя делать: постоянно носить тугие причёски Тугие причёски — это не просто «неудачный уход». Это постоянное натяжение волос, которое со временем может приводить к traction alopecia. То есть к выпадению волос именно из-за хронической тяги и натяжения. И самое неприятное здесь в том, что на раннем этапе это ещё можно остановить, а вот при длительном натяжении потеря волос уже может стать невозвратной

