Неделю информирования о важности физической активности с 8 по 14 июня проводит Министер...
Неделю информирования о важности физической активности с 8 по 14 июня проводит Министерство здравоохранения России 🪁 Цель акции - напомнить, что регулярное движение укрепляет сердце, сосуды, суставы, снижает риск ожирения, диабета и депрессии. 🏋️♂️ Даже 30 минут умеренной нагрузки в день - ходьба, зарядка, танцы, езда на велосипеде заметно улучшают самочувствие и качество жизни. 🚴♀️ Добавьте активность в свой график, откажитесь от лифта, гуляйте на свежем воздухе. 🛼 Пусть движение станет полезной привычкой для всей семьи! 🎣 О физической активности на рабочем месте читайте в материале на официальном портале «ТакЗдорово». 💎 Все новости о жизни вуза читаем на сайте РостГМУ 👈
1 705 просмотров