Ученые нашли связь напитка с настроением и памятью — 28 июня 2026 г. в 21:08:55.635
Ученые нашли связь напитка с настроением и памятью Специалисты из Китайского государственного многопрофильного университета провели исследования, которые показали, что вещества, содержащиеся в какао, положительно влияют на настроение, работу кишечника и нервной системы. Согласно клиническим данным, какао обладает пребиотическими свойствами, которые изменяют состав и разнообразие микрофлоры кишечника. Эксперименты изначально проводились на животных, и результаты показали, что после употребления какао когнитивные процессы улучшились, повышалась активность мозга, а также наблюдались положительные изменения в работе памяти. Позднее исследования продолжились на людях, где добровольцы выполняли различные задачи быстрее, даже в условиях стресса. Для достижения максимального эффекта рекомендуется употреблять какао без сахара. Если сладость необходима, следует добавлять минимальное количество, и, безусловно, выбирать натуральное какао без добавок и ароматизаторов. Ростов Сегодня • Подписаться