С нетерпением ждём вечера, ура, пятница!
С нетерпением ждём вечера, ура, пятница! Сегодня отрываемся, как это сейчас говорится по-модному, устроим читдэй, точнее, читмил. Доктор-диетолог посоветовал, вот придерживаемся, доктора надо слушать😜 Читдей - «обман» на целый день, в течение суток можно не придерживаться диетических ограничений. Читмил - «обманный» только один приём пищи, например, ужин. Ну, т.е. это когда можно расслабиться и отклониться от правильного плана питания. Не возбраняется раз в неделю устраивать такой праздник живота даже сидя на диетах. Эти смешные фото из Крыма, май 2026, знаменитая Чебуречная в Ялте. #пятница #смешныефото #читдэй #читмил #отрываемся
5 927 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
11 902 подписчиков · Еда и рецепты