💡Преподаватель РТУ МИРЭА поделилась рекомендациями для борьбы с прокрастинацией — 6 сентября 2026 г. в 13:00:01.443
💡Преподаватель РТУ МИРЭА поделилась рекомендациями для борьбы с прокрастинацией Доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления Елена Шпагина в беседе с представителем «Газеты.Ru» рассказала о способах справиться с нежелательной ленью. Эксперт посоветовала начинать с пяти минут работы, использовать технику «Помодоро» и пробовать в первую очередь выполнять самую неприятную задачу. Она также отметила, что важно отличать обычную потребность в отдыхе от постоянного откладывания дел и обращать внимание на причины такого состояния. 📰 Подробнее — в материале «Газеты.Ru». Следите за новостями РТУ МИРЭА: 📢 TG | 💬 ВК | 🌐 Сайт
1 074 просмотров