Цифровой стресс и волосы: почему 20 минут без телефона — физиология, не роскошь — 2 августа 2026 г. в 13:15:06.133
Цифровой стресс и волосы: почему 20 минут без телефона — физиология, не роскошь Постоянные уведомления создают микростресс. Активируется ось HPA, повышая кортизол. Он сужает сосуды кожи головы, сокращая питание фолликулов. Через 6-12 недель фолликулы переходят в фазу покоя — начинается выпадение. Это реакция на перегрузку. 20 минут без телефона во время маски: снижает кортизол улучшает микроциркуляцию восстанавливает структуру (компоненты масок проникают при расслабленном скальпе) При сильном выпадении обратитесь к трихологу. Для поддержки волос: Каталог масок RUNE → wildberries.ru/brands/rune Telegram • Max • Дзен
4 просмотров