Дорогие подписчики и гости канала!
Дорогие подписчики и гости канала! Ближайшие 3 дня, мы посвящаем очищению дома как внутри, так и поработаем снаружи! Завтра выходной, поэтому все будут участвовать! 🏡 День 1 — очищаем вход и пространство вокруг себя Начните с того места, через которое вы каждый день входите в дом. — выбросьте старые чеки, упаковки, рекламные листовки и ненужную бумагу; — разберите обувь: уберите неактуальную, почистите ту, которую носите; — освободите вешалку от лишней одежды; — протрите входную дверь, ручки, зеркало и пол добавьте соль в воду! Во время уборки можно мысленно повторять: «Я очищаю свой дом от тяжёлого и лишнего. Я открываю пространство для спокойствия, света и новых возможностей.» 🗑 — разбираем вещи и освобождаем дом Выберите одну небольшую зону: ящик, полку, косметичку, шкаф, рабочий стол или папку в телефоне. Не берите слишком большую задачу. Ваша цель — не устать, а почувствовать облегчение. Разделите вещи на три категории: Оставить — то, что используете, любите и что действительно нужно. Отдать / продать — хорошие вещи, которые вам больше не подходят. Выбросить — сломанное, просроченное, ненужное, то, что вызывает тяжёлые воспоминания. Особенно обратите внимание на: — просроченную косметику и лекарства; — сломанные предметы; — одежду, которую вы не носите годами; — старые подарки, вызывающие неприятные чувства; — ненужные файлы, фотографии и заметки в телефоне. Фраза дня: «Я отпускаю всё, что больше не поддерживает меня. Я оставляю рядом только то, что приносит пользу, тепло и радость.» 🕯 День 2 — мягкая уборка и атмосфера дома Когда пространство стало свободнее, наполните его ощущением уюта. Что можно сделать: — провести влажную уборку; — сменить постельное бельё; — вытереть пыль с поверхностей; — помыть зеркала и окна, если есть силы; — вынести мусор; — проветрить комнаты; — поставить свежую воду или цветы; — зажечь свечу на несколько минут, не оставляя её без присмотра. Если используете благовония или эфирные масла, учитывайте наличие животных, детей, аллергии и чувствительности к запахам. Безопаснее всего — свежий воздух, чистая вода и порядок. 🐾 Забота о питомцах Животные чувствуют атмосферу в доме, поэтому в дни очищения важно уделить им немного внимания. Что можно сделать: — постирать лежанку или плед питомца; — помыть миски и обновить воду; — убрать рядом с местом, где животное отдыхает; — поиграть, погладить, спокойно побыть рядом; — не использовать рядом с питомцем дым, благовония и эфирные масла. Если питомец выглядит вялым, тревожным, отказывается от еды или ведёт себя необычно — лучше обратиться к ветеринару. ✉ #Практика освобождения: письмо прошлому Вечером выделите 10–15 минут и напишите письмо тому, что хочется отпустить: человеку, ситуации, старой версии себя, обиде или страху. Пишите честно, не подбирая красивых слов. Можно начать так: «Я признаю, что это было частью моего пути…» «Мне было больно, когда…» «Я больше не хочу нести в себе…» «Сегодня я выбираю отпустить…» В конце напишите: «Я возвращаю себе свою энергию. Я отпускаю прошлое с благодарностью за опыт. Я выбираю идти дальше.» Письмо не нужно никому отправлять. Его можно порвать, сжечь с соблюдением безопасности или убрать в закрытый конверт до #Новолуния. #чистка_рунныйшепот
Канал в каталоге Максиметера
48 подписчиков · Эзотерика