Здравствуйте, уважаемые! 🌿 — 11 июля 2026 г. в 07:51:00.229
Здравствуйте, уважаемые! 🌿 Сегодня хочу предложить вам небольшую практику. Перед тем как приступать к любой работе — с рунами, Таро, свечами или Рейки — попробуйте не спешить. Закройте глаза на одну минуту. Сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов. Почувствуйте опору под ногами. Затем переведите внимание в центр груди и мысленно спросите себя: «В каком состоянии я сейчас начинаю эту практику?» Не оценивайте ответ. Просто наблюдайте. Иногда именно эта минута помогает почувствовать разницу. Когда внутри появляется спокойствие и концентрация, работа начинает восприниматься совсем иначе. Именно поэтому опытные практики сначала настраивают себя, а уже потом переходят к технике. Попробуйте сделать так перед следующей практикой и понаблюдайте за своими ощущениями. С уважением, Зулейха 💜