Разговаривала с подругой ровно 2 недели назад и говорю Ань, не могу похудеть . Качели б...
Разговаривала с подругой ровно 2 недели назад и говорю Ань, не могу похудеть . Качели бесконечные - задолбали. Я начинаю худеть , потом откат , потом опять , меня эти американские горки уже задолбали. Не понимаю - почему не получается. Где моя сила воли и мотивация . На что ответ был просто - значит в этот раз тебе действительно не хватает мотивации. И вот снова здрасьте. 😁 сейчас стараюсь сильно не акцентировать на этом внимание , поэтому не будет много новостей как там и все такое, потому что не хочу , чтобы это превращалось в зацикленность. Главное за что я безумно благодарна своему организму , что как только я начинаю делать правильные шаги, он мне сразу дает обратку скажем так. Итого сейчас у нас 12 дней - ушло 2,5 килограмма. Фоткаю тарелочки , веду fat secret ,который перестал кстати работать без впна. Записываю не все , но считаю все , поэтому вы не думайте что я по 800 калорий ем , нет я ему больше) Стартовая точка 60.4 , сейчас 57.7 Сегодня кстати в зал еще пойду и потом поеду за детьми на дачу 😌🏋🏻