#историирусскихэссенций
#историирусскихэссенций #историиРЭ 🧩Дано: женщина около 40 лет. На первой встрече рассказала, что долго не могла понять, почему ей так тяжело. Казалось бы, всё в порядке: работа, квартира, ребёнок — хоть и подросток, но учится, не шляется где попало. Но внутри напряжение: Как будто хожу по канату без страховки. 🧩Запрос: перестать читать статьи о подростковых кризисах, о зависимости, о том, как дети теряют себя в соцсетях: - Ведь чем больше я узнаю, тем страшнее мне становится. Я проверяю её телефон, терзаю, с кем она, где была. Не потому, что хочу контролировать, — просто мне кажется, что стоит ослабить поводья, и - конец. Сама же я при этом чувствую себя всё хуже. Постоянно напряжена, не могу расслабиться. Иногда даже дышать становилось трудно. В груди словно что-то сжимается. Сплю плохо. У меня начались проблемы с желудком. Я либо вообще не хочу есть, либо на автомате объедаюсь. Много плачу. Устала бояться. 🧩Решение: ✅Подмаренник – я спокойна, Вселенная меня бережёт. ✅Белая сирень - я с благодарностью принимаю поддержку и признаю, что нуждаюсь в любви и заботе. ✨✨✨Результат словами пациентки: — Никакого волшебного превращения не произошло. Первая неделя прошла почти незаметно. Но на второй я начала замечать странности: 1. Однажды утром я проснулась и первое, о чём подумала: Всё хорошо, мы живы, сегодня будет нормальный день. 2. Во время разговора с дочерью впервые не ловила себя на мысли: - А вдруг она сейчас соврёт? А вдруг скажет, что всё потеряно? 3. Я смогла выйти из дома, оставив её одну, и не проверять её местоположение каждые полчаса. Прошло около месяца, и однажды, гуляя по парку, я вдохнула так глубоко, как давно не дышала, без мыслей о худшем. Просто почувствовала запах весны, услышала пение птиц и поняла: - Я больше не боюсь. Подмаренник не избавил меня от проблем. Дочь всё ещё подросток: бывают конфликты, недоразумения; но теперь я не реагирую в панике на каждый её взгляд или слово. Теперь я могу сказать: — Это возраст. Это пройдёт. Мы справимся. И самое главное — я снова могу быть матерью, а не сторожевой собакой. Я могу обнять свою девочку просто так.