Сон голым повышает продуктивность и улучшает здоровье, выяснили учёные. — 13 апреля 2026 г. в 07:06:01.176
Сон голым повышает продуктивность и улучшает здоровье, выяснили учёные. Даже лёгкий перегрев тела нарушает глубину сна. В одежде человек чаще просыпается из-за повышенной температуры. В итоге сон остаётся поверхностным, а на утро человек чувствует себя разбитым и уставшим. Единственный выход — спать голым. Тогда температура тела останется в норме, а сон получится глубоким и качественным. Русский Экономический
49 684 просмотров