РН

Рустам Набиев

Медиа и блоги · 4 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Сегодня в г. Санкт-Петербург посетил ветеранов, которые проходят лечение в госпитале. П...

Сегодня в г. Санкт-Петербург посетил ветеранов, которые проходят лечение в госпитале. Поговорили о том, что ждёт после выписки. Я сам прошёл этот путь и понимаю: вернуться домой - еще не значит вернуться к привычной жизни. Иногда именно за стенами госпиталя начинаешь в полной мере осознавать, насколько всё изменилось. В госпитале рядом врачи, товарищи, люди, которым не нужно объяснять своё состояние. Есть лечение, процедуры, понятный распорядок. А дома ты сталкиваешься с обычными вещами, которые раньше вообще не замечал. Ступеньки у подъезда, необходимость попросить помощи там, где всегда справлялся сам. Взгляды окружающих. И вопросы к самому себе: как теперь работать, обеспечивать семью, каким мужем и отцом я буду? Я знаю, как тяжело бывает принять, что какие-то вещи придётся учиться делать заново. Говорил ребятам о том, как важно постепенно возвращать в свою жизнь дела, интересы, ответственность. Сначала самые простые. Самостоятельно сделать то, что вчера не получалось. Выйти из дома. Встретиться с друзьями. Попробовать новое занятие. Не требовать от себя сразу стать прежним, но давать себе возможность двигаться дальше. У каждого будет свой темп. И тяжёлые дни тоже будут, за них не нужно себя ругать. Ещё важно не закрываться от близких. Они могут не понимать, что ты чувствуешь, могут неловко помогать, говорить не те слова. Поэтому нужно разговаривать. Говорить, где нужна помощь, а где хочется попробовать самому. И если самому справляться тяжело обращаться за поддержкой, в том числе к психологу. Не всё человек обязан вытягивать в одиночку. Для меня «не уйти в травму» это постепенно находить в своей жизни место для чего-то ещё: семьи, работы, спорта, планов. Ты по-прежнему человек, которому есть что дать своим детям, своей семье, другим людям. Я приехал поделиться своим опытом, потому что помню, насколько самому было важно увидеть: после госпиталя жизнь продолжается. Даже если пока совершенно непонятно, какой она будет.