Дорогие друзья ! — 16 июня 2026 г. в 14:42:30.479
Дорогие друзья ! 📍18 июня в 12:00 в Рузской центральной библиотеке не пропустите интерактивную программу клуба здорового образа жизни на тему: "Здоровье почек": · Камни в почках: что за напасть! · ЗОЖ для почек: мягкие методики выведения песка и защиты от камней · Травы против хирургии: Как фитотерапия помогает при мочекаменной болезни. ❓Знаете ли вы, что после 35 лет каждый третий рискует «познакомиться» с почечной коликой? И что 70% повторных камней можно предотвратить без скальпеля, если знать правильные методики? Приглашаем вас на практическую встречу, посвященную здоровью почек и безопасной профилактике мочекаменной болезни (МКБ). Мы разберем, где грань между ЗОЖ и вредными советами, почему некоторые «полезные» травы могут навредить при камнях, и как составить реальный план защиты. ❗️В программе: 1. Питьевой режим по науке: Какую воду пить и сколько, чтобы камни не росли (формула безопасного диуреза). 2. Диета в зависимости от типа камней: Оксалаты, ураты, фосфаты — ваш рацион должен быть разным. Разбор продуктов-провокаторов. 3. Фитотерапия без ошибок: Какие травы действительно растворяют соли и выводят песок, а какие противопоказаны при почечной недостаточности или крупных камнях. Мы ждём Вас на нашем познавательном мероприятии!😊