БЭ
Бюро экскурсий «Рядом»/Яна Вишнякова (экскурсии, путешествия)
Путешествия · 24 апреля 2026 г.
На днях, побывав у косметолога, она же оказалась и нутрициологом, узнала о разных полез...
На днях, побывав у косметолога, она же оказалась и нутрициологом, узнала о разных полезных вкусняшках, которые можно добавить в свой рацион. Вот я и начала. Не с понедельника, а сегодня, с пятницы, просто потому что захотелось. Не знаю, на сколько хватит😊. Но сегодня уже вкусно и полезно. P.s. Юля (косметолог-нутрициолог) дала совет: хочется скушать вредную пищу🍔, то сначала съешь зелень или овощи свежие 🥬, создай прослойку. Вредная пища таким образом быстрей переварится. Я попробовала - работает. #полезноерядом #делюсь #вдругпригодится
160 просмотров