Сегодня Monday, понедельник, и я действительно начала 😂 — 29 июня 2026 г. в 20:46:41.099
Сегодня Monday, понедельник, и я действительно начала 😂 Не отложила еще на день или неделю, а начала опять. Зимой моя физическая нагрузка была идеальной: тренировки + лыжи. Я похудела, подтянулась и вернула себе легкость. Но потом стресс за стрессом и спорт стал лишним. Не могла. Вновь набрала, стала неподвижной. Пришло время все изменить. В идеале, конечно, вставать часов в 6, но пока не получается. Поэтому буду заниматься, когда есть возможность - вечером. Главное - делать. Вам об этом рассказала, чтобы не было причин сдаться. NEVER GIVE UP 😎💪
40 просмотров