Уже не первый раз посещаю семейный фитнес‑центр «Красная поляна». Там очень душевная ат...
Уже не первый раз посещаю семейный фитнес‑центр «Красная поляна». Там очень душевная атмосфера и замечательные тренеры. Сегодня с коллегой ходили на зумбу! 💃Оказалось, что это не просто танцы, а настоящий заряд энергии: ритм, движение, драйв и те самые эндорфины, которые делают мир ярче. Особенно понравились танцы под песню из сериала «Дикий ангел»: будто снова окунулась в ту самую волну ностальгии🤭А ещё были восточные танцы - в них много пластики, и я сразу почувствовала этот ритм. Отдельная благодарность нашему инструктору Татьяне - она замечательный тренер, настоящий профессионал и искренне любит своё дело. Благодаря ей занятие прошло на одном дыхании, ушла усталость, появилась бодрость и отличное настроение. Теперь точно решила: буду ходить на зумбу регулярно - мне это очень по душе!🔥