САФАРИ Фитнес

Здоровье · 3 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Один из самых распространенных и вредных мифов в диетологии 👇🏻 — 3 августа 2026 г. в 08:25:24.552

Один из самых распространенных и вредных мифов в диетологии 👇🏻 ❗️Углеводы = прощай, стройная талия? ✅ Секрет не в отказе, а в качестве и количестве. Вся правда об углеводах, их влиянии на фигуру и здоровье – в нашем видео. Смотрите, чтобы узнать, как сделать их своими союзниками!