мой ТТГ стремительно улетел 😭
мой ТТГ стремительно улетел 😭 а это значит: • привет волосопад • сонливость, усталость • ОРВИ Пока нормализую его, нужно активно спасаться ☝🏼 1. Полноценный сон ложиться до 12 и тд. 2. Хорошее питание и ОБЯЗАТЕЛЬНО добрать белок в этом Probulion меня выручают, когда готовить некого 3. Куркума от «Влюбленная Маруся» с 6% куркумина для поддержки иммунитета 4. Delohair, чтобы волосы так сильно не сыпались и я из-за этого не стрессовала 5. Чай Detox Palais Des Thes как вечерний успокаивающий ритуал 6. Не забивать на спорт и физическую активность (у меня зал и йога) Ничего сверхъестественного, но важно не лениться и все это соблюдать 🧡
75 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
254 подписчиков · Красота и мода