С понедельником, друзья! — 22 июня 2026 г. в 11:48:21.178
С понедельником, друзья! Врываемся в рабочую неделю как обычно, с тренировки для мозга 🧠 Сегодняшнее упражнение отлично помогает разогнать мозг, собрать мысли в кучу и настроить фокус внимания в нужный момент. Если с первого раза не получилось (было быстро) - это нормально. Тут главное стараться успевать в ритм, который задает видео. С каждой практикой получаться будет все лучше и лучше, мозг и внимание будут крепнуть, а вы будете продуктивнее и энергичнее, даже утром. ➡️ Для удобства все следующие тренировки будут по хештегу #качдлямозга
101 просмотров