Суфле манго-кокос — 11 июня 2026 г. в 09:00:03.726
Суфле манго-кокос Готовится 5 минут Ингредиенты на 2 порции: 170 г мягкого творога 5% 120 г натурального густого йогурта 2-3% (например, Teos) 35 мл молока 2,5% 8 г желатина 200 г манго (свежего или пюре, заменить на ягоды) 15 г кокосовой стружки подсластитель по вкусу Приготовление: -смешиваем желатин с молоком, даём набухнуть 5 минут -если манго свежее, очищаем и измельчаем в блендере -смешиваем творог, йогурт, манго, кокосовую стружку и подсластитель -набухший в молоке желатин подогреваем импульсами в микроволновке 5-7 секунд, чтобы смесь стала жидкой, но не горячей и добавляем к общей смеси -тщательно перемешиваем, раскладываем в формы и убираем в холодильник на час или в морозилку на 20-30 минут Приятного аппетита!❤️

