Белковый завтрак (на 6 штук) — 25 июня 2026 г. в 09:23:01.105
Белковый завтрак (на 6 штук) КБЖУ на 100гр: 150/13.8/4.3/14 Ингредиенты: Творог обезжиренный 400 гр Яйца 2 шт Сыр твердый легкий 140 гр Зелень (укроп, петрушка, лук) Лаваш 2 шт Специи 2 шт Приготовление: Натираем сыр на крупной терке, мелко рубим зелень, смешиваем все ингредиенты. Делим лаваш но полосы (1 лаваш на 3 полоски), выкладываем начинку по центру и сворачиваем в конверт как на видео. Обжариваем с двух сторон на сковороде, лучше сковородку смазывать маслом. Приятного аппетита!❤️
503 просмотров