БЕЛКОВЫЙ САЛАТ С КАЛЬМАРОМ — 4 октября 2026 г. в 07:00:10.773
БЕЛКОВЫЙ САЛАТ С КАЛЬМАРОМ Ингредиенты: Кальмар большой - 2 шт Варёное яйцо - 2 шт Крабовые палочки - 150 гр Зелень (петрушка, укроп) Заправка: Майонез - 2-3 ст.л Или Греческий йогурт (3ст.л) + горчица (1ч.л) + оливковое масло (1ч.л) + соль Приготовление: Кальмары очищаем от всех плёнок и погружаем в кипящую подсоленную воду на 2 минуты. После этого сразу в ледяную воду, чтобы остановить процесс варки - так они у вас будут мягкие и вкусные. Добавляем варёные яйца, крабовые палочки, зелень и заправку. Приятного аппетита!
2 256 просмотров