🏃 Вчера, 9 июня, состоялся очередной этап массового забега «Беги со мной». Беговая тре...
🏃 Вчера, 9 июня, состоялся очередной этап массового забега «Беги со мной». Беговая тренировка этого сезона собрала 27 активных участников. Все участники выполнили суставную и прыжковую разминку, чтобы настроиться на активную работу и обезопасить себя от травм. 25 человек успешно преодолели полную дистанцию в 4 км; 1 участник решил бросить себе вызов и пробежал 5 км; 1 спортсмен выбрал комфортную для себя дистанцию — 2 км. Завершилась тренировка общей растяжкой: это помогло мышцам восстановиться и подарило участникам ощущение лёгкости и бодрости. Ваше участие - лучший показатель того, что здоровый образ жизни становится всё популярнее в Салехарде. Следите за новостями о забегах на наших официальных страницах: ✅«Беги со мной» (ВКонтакте): https:// vk.com/begisomnoi89 ✅«Беги со мной» (канал в «Макс»): max.ru/join/omUHf... До новых стартов - двигаемся дальше вместе! #НиДняБезДвижения #ГодЗдоровья89 #СалехардСпорт #БегиСоМной