💪 Мастер-класс, который вдохновляет! — 10 июля 2026 г. в 16:36:04
💪 Мастер-класс, который вдохновляет! В рамках проекта «Лето со спортом» на спортивной площадке перед Экстрим-парком состоялся открытый мастер-класс по кроссфиту, который провёл амбассадор Всероссийского марафона спорта и здорового образа жизни «Земля спорта» Имант Бальчитис. Мастер спорта по регби, победитель и призёр всероссийских и международных соревнований поделился с участниками своим опытом, продемонстрировал технику выполнения функциональных упражнений, рассказал о принципах эффективных тренировок и ответил на вопросы всех желающих. Каждое упражнение Имант подробно объяснял и показывал на практике, обращая внимание на правильную технику выполнения. Участники получили ценные рекомендации, узнали, как сделать тренировки более эффективными и безопасными, а также зарядились мотивацией для дальнейших занятий спортом. Мастер-класс объединил людей разных возрастов и уровня подготовки. Атмосфера получилась по-настоящему спортивной, динамичной и вдохновляющей, а каждый участник смог не только попробовать свои силы, но и перенять опыт спортсмена. Благодарим Иманта Бальчитиса за открытость, профессионализм и искреннее желание делиться своими знаниями. #СалехардСпорт #ЛетоСоСпортом #Кроссфит #ГодЗдоровья89 #НиДняБезДвижения