Состоялся вебинар на тему: «Питание юного спортсмена». 🎙
Состоялся вебинар на тему: «Питание юного спортсмена». 🎙 Сегодня, 15 сентября в 12:00 прошла онлайн-встреча, посвящённая одной из самых актуальных тем для родителей, тренеров и самих юных атлетов — правильному питанию при высоких спортивных нагрузках. Спикером выступила Максимычева Татьяна Юрьевна — кандидат медицинских наук, педиатр Научного центра спортивной медицины ФМБА России. Эксперт подробно разобрала ключевые вопросы: - где брать энергию для интенсивных тренировок; - как правильно поддерживать водный баланс до, во время и после нагрузок; - секреты быстрого и безопасного восстановления; - спортивные добавки — когда они действительно нужны, а когда могут навредить растущему организму. 📹 Не успели присоединиться? Для тех, кто пропустил прямой эфир, доступна видеозапись вебинара. Ссылка на просмотр и скачивание — по ссылке: ⬇ bitrix.sportfmba.ru/~3JiWk Благодарим Татьяну Юрьевну за содержательный разговор и всех участников за активные вопросы! Следите за анонсами новых встреч!