🤩 Жара до +32°C возвращается в Самару — 2 августа 2026 г. в 16:01:20.541
🤩 Жара до +32°C возвращается в Самару Завтра в регионе ожидается настоящий летний зной. Столбики термометров поднимутся до +30…+32°C. В такую погоду солнце особенно коварно, и легко получить тепловой или солнечный удар. Как пережить жару без последствий: 🔹 Сократите время на открытом солнце — особенно в пиковые часы (с 12:00 до 16:00). 🔹 Носите лёгкую одежду из натуральных тканей и обязательно головной убор. 🔹 Пейте больше воды — не менее 2 литров в день, избегайте сладкой газировки. 🔹 Не оставляйте детей и животных в закрытых машинах — это смертельно опасно. 🔔 ПОДПИСАТЬСЯ ✈️ ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ

