🏃♀️Приседай, если страшно: россиянам предложили бороться с боязнью дронов физкультурой
🏃♀️Приседай, если страшно: россиянам предложили бороться с боязнью дронов физкультурой По словам психологов, специфический звук БПЛА вызывает у людей чувство неконтролируемой угрозы и панику. Чтобы вернуть контроль над телом и снизить уровень стресса, эксперты советуют… начать приседать. Физическая нагрузка в сочетании с правильным дыханием помогает «сжечь» избыток адреналина и переключить внимание. 🔔 ПОДПИСАТЬСЯ ✈️ ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ
7 114 просмотров